Le simple fait dans ce cas là de reconnaître qu'il faut se faire aider peut débloquer la situation, faire prendre conscience à l'autre qu'il y a des attentes non satisfaites.
On s’aime peut être encore mais…
Une thérapie de couple s'adresse généralement à des personnes qui pensent qu’il y a encore quelque chose à sauver, mais on ne sait pas si c'est possible en réalité, et difficile de savoir si les sentiments sont encore présents, ou si il s'agit plus d'une habitude.
La spécialiste (qui peut être un conseiller conjugal) amène alors à se poser la question essentielle "Où en sommes-nous par rapport à nos sentiments ?".
L'un a négligé la relation, une routine s'est installée, un épuisement gagne le couple, on arrive plus à avancer malgré les efforts que l'on fait, mais on souhaite poursuivre ensemble, si cela est possible. Là, il y a la volonté d'arriver à progresser, ou du moins de faire le point, mais une aide extérieure est nécessaire.
La thérapeute va alors amener le couple à s’interroger sur le pourquoi de ce désinvestissement affectif, est-ce que la rupture est inévitable ? Serait-ce la meilleure décision pour ces deux personnes qui se sont aimées ?
On met à plat la relation, on fait le point, on amène un questionnement sur soi, sur l'autre. La communication permet d'écouter les besoins et attentes de l'autre, mais surtout ses propres besoins et ses propres attentes. Sommes-nous heureux ensemble ? Est-ce qu'on ne s'oublie pas un peu ? Où avons-nous envie d'aller, ensemble ou séparément ?
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
