Infections fréquentes
Une glycémie élevée affaiblit les défenses immunitaires, favorisant les infections urinaires, cutanées ou à répétition. Si vous tombez souvent malade, c’est un signal à écouter.
Plaies qui cicatrisent lentement
Votre blessure met plus de temps à guérir ? Cela peut être lié à une mauvaise circulation sanguine, typique chez les personnes hyperglycémiques.
Troubles digestifs
Ballonnements, douleurs abdominales ou nausées peuvent survenir lorsque l’estomac se vide plus lentement à cause d’un excès de sucre dans le sang.
Fatigue chronique
Malgré le repos, vous vous sentez toujours épuisé ? Votre corps a du mal à utiliser l’énergie contenue dans les aliments, ce qui peut provoquer une grande lassitude.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
