Servir :
Filtrer l’infusion et la servir dans une tasse.
Sucrer, si désiré, avec un peu de miel naturel ou quelques gouttes de citron.
Bienfaits du thé aux noyaux d’avocat
Riche en antioxydants : combat le vieillissement cellulaire et renforce le système immunitaire.
Anti-inflammatoire naturel : aide à réduire l’inflammation interne, idéal pour les personnes souffrant d’arthrite ou de douleurs musculaires.
Régule le cholestérol : aide à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à augmenter le bon cholestérol (HDL).
Améliore la digestion : grâce à sa richesse en fibres.
Fortifie le cœur : grâce à ses composés phénoliques protecteurs.
Contrôle la glycémie : idéal pour les personnes cherchant à équilibrer leur glycémie.
Favorise la perte de poids : crée une sensation de satiété et améliore le métabolisme.
Important :
Consommez cette tisane avec modération : 1 tasse par jour suffit.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
Utilisez toujours des noyaux d’avocat mûrs et de bonne qualité (de préférence bio).
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