# La science le confirme: 3 fruits qui combattent la graisse du foie, régulent la glycémie et le cholestérol

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Le brocoli (4/14)

Riche en vitamine, E, un antioxydant, le brocoli favorise la circulation sanguine.

 

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Le chocolat (5/14)

Le cacao contient des flavanols, un puissant antioxydant. Pour profiter de ses bienfaits, il est conseillé de consommer un ou deux carrés de chocolat noir par jour, le plus fort possible en cacao.

 

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L’ail (6/14)

Il contient plusieurs substances anticoagulantes.

 

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