On connaît toutes ce petit moment de stress quand le brassard du tensiomètre se gonfle… Mais faut-il vraiment s’inquiéter à 135 ? Et est-ce normal que ça monte un peu avec les années ? Bonne nouvelle : on vous explique cela clairement. Car oui, votre tension évolue, et non, ce n’est pas forcément un problème ! Voici ce qu’il faut savoir pour rester sereine et bien dans votre peau.
Comprendre la tension artérielle : ce que les chiffres veulent dire
C’est un peu comme la météo de notre système circulatoire : la tension artérielle indique la pression exercée par le sang sur les parois des artères.
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