Feu, air, eau, terre : 7 rituels de beauté ancestraux pour se reconnecter aux éléments

On réenchante l'onde en buvant de l'eau de pleine lune. Depuis la nuit des temps, Séléné hante nos rêves et éclaire l'imaginaire de bien des artistes. Déesse de la fécondité, associée au cycle féminin, elle influerait sur le sommeil, les marées, les naissances, la pousse des cheveux et même les accidents et les délits. Les recherches du docteur en médecine alternative japonais Masaru Emoto ont montré que les molécules d'eau peuvent être influencées par nos pensées, nos paroles et nos sentiments. Caroline Chermeux conseille de boire cette eau chargée à la pleine lune.

La recette :

À la tombée de la nuit, prenez un pichet de verre transparent, une pierre de labradorite polie et de l'eau de source. Dans la conscience du moment présent, posez vos intentions : que souhaiteriez-vous améliorer dans votre vie jusqu'à la prochaine pleine lune ? Laissez derrière vous la négativité accumulée ce dernier mois. Déposez la labradorite au fond du pichet, remplissez-le d'eau et placez-le dehors, à l'endroit où il recevra le mieux les rayons lunaires. Le lendemain, retirez le pichet avant que le soleil ne se lève. Buvez l'eau. «Plutôt le matin, conseille le Dr Henry Puget, auteur de Lune et Santé, mode d'emploi (éditions Minerva). Le soir, elle pourrait vous empêcher de dormir car elle agit sur le cortisol et les glandes surrénales. C'est une eau qui donne beaucoup d'énergie.»

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