La première étape pour résoudre le problème est de reconnaître les signes avant-coureurs d’une mauvaise circulation. Soyez attentif à ces six panneaux :
Engourdissement ou picotements dans les jambes et les pieds : Cette sensation est souvent décrite comme des « fourmillements » et peut indiquer que le sang ne circule pas librement vers les extrémités.
Froid persistant dans vos pieds, même dans des environnements chauds : lorsque la circulation sanguine est restreinte, vos pieds peuvent ne pas recevoir la chaleur dont ils ont besoin, ce qui les rend froids au toucher.
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