1 – THÉ VERT
Cette boisson peut entraver la propagation de la bactérie et des études soulignent que sa consommation régulière peut traiter l’inflammation des muqueuses causée par H. pylori. De plus, la catéchine qu’elle contient permet de combattre facilement cette bactérie grâce à ses propriétés antibactériennes.
2 – JUS DE CANNEBERGE
Reconnu pour ses vertus digestives, le cumin noir favorise l’élimination de la bactérie helictobacter pylori et agit comme un gastro-protecteur. Vous pouvez saupoudrer vos plats de graines de cumin noir. Cependant, il est déconseillé aux femmes enceintes d’en consommer.
Sources d’antioxydants, le jus de canneberge facilite l’élimination de la graisse accumulée dans le corps. De plus, il a un effet diurétique qui favorise le transit intestinal et empêche les mauvaises bactéries de s’accrocher à la paroi de l’estomac. Buvez un verre de jus canneberge frais et sans sucres chaque matin.
3 – AIL
Parmi les antibiotiques naturels, on retrouve l’ail. En effet, ce puissant anti-infectieux renforce le système immunitaire et régule la flore intestinale. Sa consommation est donc préconisée dans le cas d’une infection à H pylori. Il vous suffit de consommer une gousse d’ail chaque jour pour bénéficier de ses bienfaits.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
