Recette Maison du Remède Anti-Douleur
Ingrédients
20 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
5 gouttes d’huile essentielle de romarin
10 cuillères à soupe de sel de l’Himalaya (ou sel d’Epsom)
Préparation
Mélanger les ingrédients : Dans un bocal en verre propre et sec, mélangez le sel et l’huile d’olive jusqu’à ce que le sel soit bien enrobé.
Ajouter l’ huile essentielle : Incorporez les gouttes d’huile essentielle de romarin et mélangez soigneusement.
Laisser infuser : Fermez le bocal et laissez reposer au minimum 24 heures afin que les ingrédients libèrent pleinement leurs bienfaits.
Comment Utiliser ce Remède Naturel
Appliquer sur la zone douloureuse : Massez une petite quantité sur les muscles endoloris, les articulations ou toute zone sensible.
Masser doucement : Effectuez des mouvements circulaires pour favoriser la pénétration et stimuler la circulation sanguine.
Laisser agir : Laissez poser 20 à 30 minutes pour une absorption optimale. Vous pouvez rincer à l’eau tiède si nécessaire.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
