Peau rayonnante : la vitamine C stimule la synthèse de collagène pour une peau ferme et lumineuse.
Cheveux revitalisés : appliqué en masque capillaire, il apporte brillance et souplesse aux cheveux secs.
Énergie durable : son apport en fer et magnésium aide à combattre les coups de fatigue passagers.
Satiété prolongée : peu calorique mais très rassasiant, c’est l’allié parfait pour les petites faims.
Hydratation intense : composé à 90% d’eau, il participe à une bonne hydratation de l’organisme.
Une protection globale pour votre santé
Capital osseux préservé : son calcium et vitamine K contribuent à la solidité du squelette.
Yeux protégés : sa teneur en lutéine et zéaxanthine préserve la santé oculaire.
Fonctions cognitives : ses antioxydants spécifiques soutiennent la mémoire et la concentration.
Équilibre hormonal : particulièrement intéressant pour les femmes, notamment pendant la grossesse.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
