C’est pourquoi les femmes vivant seules devraient attendre avant d’allumer la lumière à la maison.

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Un premier pas plus sûr
Au lieu d’actionner immédiatement l’interrupteur principal, pensez à faire une pause de 30 à 60 secondes après l’entrée.

Ferme et verrouille la porte.
Vérifiez que les fenêtres sont bien sécurisées.
Tirez les rideaux ou les stores.
Ensuite, allumez les lumières intérieures.

Cette petite pause vous donne le contrôle sur qui peut voir à l’intérieur — et qui ne peut pas.

Le problème du « schéma prévisible »

Un autre problème négligé est la prévisibilité de la routine. Si les lumières s’allument exactement à la même heure chaque soir, cela signale discrètement votre emploi du temps. Au fil des jours ou des semaines, des motifs peuvent être remarqués.

Varier de petites habitudes — comme utiliser une lampe au lieu d’un éclairage au plafond, ou allumer d’abord les lumières dans différentes pièces — rend votre présence moins prévisible.

La prévisibilité n’est pas une faiblesse. Mais la réduire augmente la sécurité.

L’avantage psychologique
Attendre avant d’allumer les lumières vous donne aussi un moment pour vous concentrer sur votre environnement.

Tu entends quelque chose d’inhabituel ?
Quelque chose cloche ?
As-tu remarqué une voiture garée à proximité qui n’était pas là avant ?
Cette courte pause vous fait passer du pilote automatique à la conscience.

La plupart des experts en sécurité s’accordent à dire que la sensibilisation est votre défense la plus forte.

Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.