❌ Il ne détruit pas le système immunitaire.
❌ Il n’accumule pas de “toxines secrètes” dans le corps.
❌ Il ne modifie pas l’ADN.
📅 4. Après la vaccination
Continuez les gestes d’hygiène (se laver les mains, rester chez soi si malade).
Informez votre médecin de tout antécédent médical lors des prochains rappels.
Gardez votre carnet/certificat de vaccination.
🧪 5. Grossesse, maladies chroniques, médicaments
Dans la grande majorité des cas, la vaccination reste bénéfique, mais certaines situations demandent un avis médical personnalisé (grossesse, traitements immunosuppresseurs, allergies graves connues, etc.).
➡️ Si vous avez un doute, parlez-en à votre médecin
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