18. Offre une Protection Antibactérienne et Antivirale
Les clous de girofle aident le corps à combattre les agents pathogènes responsables des rhumes, de la grippe et des infections urinaires.
Comment utiliser : Faites bouillir des clous de girofle avec du gingembre et du citron comme dose quotidienne d'immunité.
Comment Utiliser les Clous de Girofle en Toute Sécurité et Efficacité
Méthode Ingrédients Instructions
Thé aux Clous de Girofle 4–6 clous de girofle, eau chaude. Facultatif : miel, citron. Laissez infuser pendant 10 minutes et buvez 3 à 4 fois par semaine.
Eau aux Clous de Girofle (Infusion de Nuit) 5 clous de girofle, 1 tasse d'eau tiède. Laissez tremper toute la nuit. Buvez le matin à jeun. Idéal pour la digestion, l'équilibre hormonal et l'immunité.
Huile de Clou de Girofle (Seulement Diluée !) 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle, 1 c. à soupe d'huile de support (coco pour la peau, ricin pour les cheveux). Ne jamais appliquer l'huile de clou de girofle directement sur la peau — elle est très forte.
Bain de Pieds ou Vapeur 10–15 clous de girofle, eau chaude. Trempez ou passez les jambes à la vapeur pendant 15–20 minutes. Cela améliore la circulation, réduit l'enflure et détend les muscles.
Précautions de Sécurité
Évitez de consommer plus de 2 à 3 clous de girofle par jour par voie interne.
Les femmes enceintes ou qui allaitent doivent consulter un professionnel avant une utilisation fréquente.
Les personnes souffrant de troubles de la coagulation doivent éviter une consommation excessive de clous de girofle.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
