Mal entretenir sa brosse à dents
Une brosse humide et mal rincée peut accumuler des résidus et des impuretés.
Le bon réflexe : bien la rincer après chaque usage, la laisser sécher à l’air libre et la remplacer tous les trois mois, ou plus tôt si les poils sont abîmés.
Mettre du déodorant sans être propre
Le déodorant ne remplace pas la toilette et ne masque pas durablement une peau non nettoyée.
Le bon réflexe : toujours l’appliquer sur une peau propre et sèche, juste après la douche ou la toilette.
Réutiliser des bouteilles sans les laver
Les bouteilles ou gourdes non nettoyées peuvent développer des odeurs, des résidus et des bactéries.
Le bon réflexe : utiliser des gourdes réutilisables de qualité et les laver quotidiennement à l’eau chaude avec du liquide vaisselle.
Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
